Home » Физподготовка

Время летит настолько стремительно, что февраль и март прошелестели мимо с какой-то гиперзвуковой скоростью. Вместе с ними завершился и мой третий тренировочный период. Приятно сознавать, что до сих пор получаю удовольствие от тренировок, и не достигнуто чувство перетренированности….

Теоретически всегда знал, что занятия спортом улучшают настроение, самочувствие и так далее. Об этом мы постоянно слышим из различных источников информации. Однако, не каждому и не всегда удаётся познать это на своём опыте. Никогда не был далёк от…

Однажды, пришёл день, когда я понял, что скоро не то что с «красной» или «чёрной» трассы, но и с…»зелёной» съехать не смогу. Да и не только съехать, а просто встегнуть ботинок в горнолыжное крепление. А натолкнул на эту…